In het leven van een drukbezette moeder en theaterpersoonlijkheid zijn er momenten waarop de balans zoeken tussen werk, gezin en persoonlijke tijd een flinke uitdaging vormt. Voor veel mensen klinkt het misschien herkenbaar: het gevoel continu te moeten schakelen tussen verschillende rollen.
Maar wat gebeurt er als het schuldgevoel steeds op de loer ligt zodra er ruimte wordt gemaakt voor ontspanning?
Bettina Holwerda, bekend van haar optredens op de theaterplanken en als moeder van drie kinderen, deelt in haar podcast Ik tel tot drie openhartig hoe zij deze balans probeert te bewaren. Samen met actrice Nellie Benner bespreekt ze de dagelijkse realiteit van het combineren van een veeleisende carrière met een druk gezinsleven.
Daarbij komt naar voren dat het voor haar allesbehalve vanzelfsprekend is om tijd voor zichzelf in te plannen, zonder dat er een gevoel van schuld opspeelt.
Het onderwerp komt ter sprake wanneer Bettina vertelt over haar ervaringen met oppas regelen voor haar kinderen. In het verleden, toen haar werkagenda nog iets minder vol was, had het gezin één keer per week oppas.
“Dan kon ik echt in mijn eentje naar de bioscoop gaan,” blikt ze terug in de podcast. Het was een moment van rust waar ze destijds erg naar uitkeek, een kans om even helemaal tot zichzelf te komen.
Schuldgevoel bij tijd voor jezelf
Toch merkt Bettina dat haar houding tegenover dit soort momenten is veranderd. Hoewel ze nog steeds verlangt naar een middagje alleen in de bioscoop, doet ze dat tegenwoordig een stuk minder vaak. De reden daarvoor is het schuldgevoel dat haar bekruipt zodra ze een oppas inschakelt, puur zodat zij zelf iets leuks kan doen.
“Ik doe dat liever als de oppas er is, al voel ik me dan meteen heel schuldig. Dan betaal ik iemand om zelf naar de bioscoop te gaan. Dat vond ik altijd zo raar voelen,” vertelt ze met een opvallende openheid.
Deze gevoelens leiden er toe dat Bettina zich regelmatig afvraagt of dit schuldgevoel eigenlijk wel terecht is. Samen met Nellie Benner gaat ze hierover in gesprek. Nellie merkt op dat het haar opvalt dat vooral vrouwen hiermee worstelen.
Volgens haar lijken vrouwen zich vaker schuldig te voelen als ze tijd voor zichzelf nemen, terwijl mannen daar doorgaans makkelijker mee omgaan. Bettina deelt deze observatie en noemt het opvallend: “Bizar is dat. Ik wil niet generaliseren, maar mannen durven wel meer tijd voor zichzelf te pakken. Die zijn daar zwart-witter in.”
LEES OOK:Frans Duijts doet boekje open en komt met pijnlijke onthullingen
Verschillen tussen mannen en vrouwen
De discussie in de podcast draait om het verschil in houding tussen mannen en vrouwen als het gaat om zelfzorg en vrije tijd. Bettina geeft aan dat zij het gevoel heeft dat mannen makkelijker loslaten en zichzelf vaker toestaan om even iets voor zichzelf te doen.
“Bizar dat mannen dat wel durven,” merkt ze op. Het is een gedachte waar ze zelf nog regelmatig mee worstelt. Waarom vindt zij het zo lastig om zichzelf die ruimte te gunnen, vraagt ze zich hardop af.
Het schuldgevoel is voor haar niet zomaar iets wat af en toe opspeelt, maar een terugkerend thema in haar leven als werkende moeder. Het gevoel iemand te moeten betalen om vervolgens zelf plezier te maken, blijft ongemakkelijk aanvoelen.
Toch ziet ze ook het belang van tijd voor zichzelf in, omdat ze merkt dat juist die momenten haar de rust geven die ze nodig heeft om alle ballen in de lucht te houden.
Partner Jim Bakkum als steunpunt
Tussen alle drukte van werk en gezin speelt haar partner Jim Bakkum een belangrijke rol. Onlangs nog zette Bettina hem in het zonnetje voor zijn verjaardag, wat resulteerde in een reeks hilarische beelden op sociale media.
Humor en liefde lijken daarmee onmisbare pijlers in hun relatie, iets wat Bettina duidelijk waardeert. De beelden van dit verjaardagsmoment zijn in de bijbehorende video terug te zien.
De band met Jim Bakkum is een terugkerend onderwerp in het leven van Bettina. Niet alleen deelt het stel samen het podium tijdens hun theatershows, ook in hun privésituatie ondersteunen ze elkaar waar mogelijk.
Bettina’s openheid over haar gevoelens en uitdagingen laat zien dat zij niet alleen haar successen, maar ook haar kwetsbaarheden durft te delen, zowel met haar partner als met haar podcastluisteraars.
Reflectie op het moederschap
Het gesprek in de podcast Ik tel tot drie laat zien hoe Bettina voortdurend reflecteert op haar eigen gedrag en gevoelens. Het thema schuldgevoel, vooral rondom het nemen van tijd voor zichzelf, blijft voor haar een zoektocht.
Ze vraagt zich af waarom het haar zoveel moeite kost om te doen wat ze haar partner of andere mannen in haar omgeving moeiteloos ziet doen.
In haar overdenkingen klinkt een verlangen door naar meer zelfcompassie en begrip. Bettina is zich bewust van het belang van rust en ontspanning, maar merkt dat ze zichzelf die ruimte toch niet altijd gunt. De vraag “Waarom durf ik dit niet?”
blijft dan ook door haar hoofd spoken. Haar ervaringen en de openhartige gesprekken hierover leveren niet alleen herkenning op bij andere moeders, maar zetten ook aan tot nadenken over hoe we als samenleving omgaan met verwachtingen rondom ouderschap en zelfzorg.
LEES OOK:Groot moment breekt aan voor Frans en Mariska Bauer: ‘Niet vanzelfsprekend’
Een open gesprek over verwachtingen
Door haar ervaringen te delen, nodigt Bettina anderen uit om ook na te denken over hun eigen grenzen en behoeftes. De podcast biedt een kijkje in het leven van een bekende Nederlander, maar raakt aan thema’s die voor veel vrouwen – en wellicht ook mannen – herkenbaar zijn.
De balans tussen werk, gezin en tijd voor jezelf blijft een uitdaging, waarbij het schuldgevoel soms onterecht zwaar weegt.
Bettina’s verhaal laat zien dat deze gevoelens bespreekbaar zijn en dat er geen pasklare oplossing is. Haar eerlijkheid over haar twijfels en onzekerheden biedt ruimte voor een breder gesprek over hoe mensen omgaan met de druk van verschillende rollen in het dagelijks leven.
Het blijft een zoektocht naar balans, waarbij Bettina zich niet alleen laat zien als succesvolle artiest en moeder, maar ook als iemand die zichzelf blijft uitdagen om eerlijk te zijn over wat haar bezighoudt.
