In de familie Roelvink gaat het de laatste tijd opvallend vaak over beweging, boodschappenlijstjes en de vraag wat je nou eigenlijk eet op een doordeweekse avond. Niet als streng regime, maar als iets waar ze samen lol in hebben gekregen. Op Instagram delen Honoria Roelvink en Luciënne Kenter inmiddels enthousiast dat er zichtbaar resultaat is.
De twee besloten het roer om te gooien en kregen daarbij hulp uit onverwacht vertrouwde hoek: Donny Roelvink. Hij staat al jaren bekend als iemand die consistent traint en zijn sportieve routine serieus neemt. Nu gebruikt hij die discipline om zijn moeder en bonusmoeder te coachen, en dat lijkt te werken.
Een familieproject met een duidelijke aanpak
Donny begeleidt Honoria en Luciënne intensief richting een gezondere leefstijl. Niet alleen met workouts, maar ook met structuur en motivatie. In een video op Instagram laten ze weten hoeveel er inmiddels af is, en dat zijn geen kleine stapjes.
Honoria vertelt trots dat ze 11,5 kilo is afgevallen. Luciënne ging daar nét overheen met 12,5 kilo. Het moment voelt voor hen duidelijk als een mijlpaal: niet alleen omdat het om cijfers gaat, maar vooral omdat ze zich anders zijn gaan voelen.
Het omslagpunt van Honoria: eerlijk naar jezelf kijken
Voor Honoria begon het niet met een perfect plan, maar met een eerlijk inzicht. Ze noemt zichzelf een “gezelligheidseter” en geeft toe dat ze vroeger vooral ging voor het rijke, vettere eten. Hoe voller en zwaarder, hoe lekkerder het in haar beleving was.
Met humor kijkt ze terug op dat oude patroon. Ze grapte zelfs dat ze zichzelf weleens zag als een “zeekoe op het droge”. Het is typisch zo’n uitspraak die luchtig klinkt, maar wel laat zien dat er echt een moment kwam waarop ze dacht: dit moet anders.
Luciënne liet zich niet kennen
De verandering bij Honoria werkte aanstekelijk, want Luciënne besloot al snel mee te doen. En dat deed ze op haar eigen manier: competitief, maar vooral speels. Ze zei lachend dat ze “niet voor minder” ging en niet wilde dat Honoria haar voorbij zou streven.
Die beslissing pakte goed uit. Luciënne is 12,5 kilo kwijt en merkt naar eigen zeggen een flink verschil in het dagelijks leven. Ze voelt zich fitter en zelfverzekerder, en dat is misschien nog wel belangrijker dan het getal op de weegschaal.
Donny als coach: streng waar nodig, motiverend waar het telt
Dat Donny de rol van coach op zich neemt, is niet zo gek. Hij bouwde in de loop der jaren een reputatie op als iemand die trouw in de gym staat en graag met sport bezig is. Die ervaring gebruikt hij nu om zijn familie te begeleiden.
Voor buitenstaanders is het ook gewoon leuk om te zien: geen afstandelijke personal trainer, maar iemand uit de eigen kring die precies weet welke knop hij moet indrukken. Zeker bij familie werkt dat vaak nét wat effectiever dan een schema dat je na twee weken weer vergeet.
Meer dan kilo’s: wat zo’n verandering kan losmaken
Wat opvalt aan hun verhaal is dat het niet alleen draait om afvallen. Het gaat ook over ritme vinden, betere keuzes maken en merken dat je lichaam anders reageert op een nieuwe routine. Dat maakt het makkelijker om de draad vast te houden.
Bovendien geeft samen starten een extra duwtje in de rug. Als je elkaar ziet doorgaan, wil je zelf ook niet afhaken. Honoria en Luciënne lijken precies dat effect op elkaar te hebben—en Donny fungeert daarbij als de motor die alles draaiende houdt.
Een blik vooruit: gaan ze dit volhouden?
De resultaten zijn nu al zichtbaar en dat geeft meestal motivatie voor de volgende fase: volhouden. Want afvallen is één ding, maar een nieuwe leefstijl echt laten landen in je dagelijks leven is vaak de grotere uitdaging, zeker als gezellig eten altijd een rol speelde.
Toch lijkt de sfeer bij hen juist positief en haalbaar: geen extreme uitspraken, wel trots en energie. Ben jij ook weleens samen met familie of vrienden aan zo’n challenge begonnen? Laat het weten via onze sociale media—wij lezen alles mee.
